Manfaat Senyum bagi kesehatan Serta Manfaat lainnya


Manfaat Senyum bagi kesehatan. Apa jadinya ketika melihat orang lain yang muka ditekuk cemberut tidak tersenyum tentunya tidak enak dilihatnya untuk itu kita dianjurkan tersenyum kepada siapa saja sesuai dengan hadist rosul Rasulullah bersabda :

“Senyummu ketika berjumpa saudaramu adalah ibadah.” ( HR al-Baihaqi no. 7935)

dan sebuah penelitian yang dilakukan oleh Karina Davidson dari Pusat Medis Universitas Columbia, Amerika Serikat, orang yang suka cemberut lebih berpeluang terkena penyakit jantung tapi inget jangan senyum-senyum sendiri tanpa sebab bisa dibilang stress lagi. Selain tersenyum adalah ibadah masih banyak lagi manfaat tersenyum terutama bagi kesehatan kita berikut manfaat senyun bagi kesehatan
Manfaat Senyum bagi kesehatan Serta Manfaat lainnya

1. Manfaat Senyum untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Saat  kita tersenyum, sistem imun didalam tubuh secara otomatis akan bekerja lebih. dengan begitu fungsi imun mengalami peningkatan, dan efeknya orang yang tersenyum akan merasa rileks dan terhindar dari pilek

2. Manfaat Senyum bisa mengurangi stres

 Dengan tersenyum bisa membuat stress anda lambat laun menghilang cobalah anda mencoba tersenyum ketika dilanda stress maka dengan sendirinya bisa menghilangkan stress anda dan membuat anda lebih baik dan menciptakan pikiran yang positif

3. Manfaat Senyum membuat kita lebih menarik

Ketika kita orang lain tersenyum kepada kita tentunya ada daya tarik tersendiri walaupun orang tersebut tidak cakep-cakep amat tapi karena orang yang tersenyum mempunyai daya tarik tersendiri dan mempunyai kesan seperti orang yang mempunyai pikiran positif dan terlihat kelihatan seperti orang baik


4. Manfaat Senyum bisa membuat orang terlihat lebih muda

Orang yang sering tersenyum bisa membantu mengangkat wajah tampak lwbih muda dan bisa membuat orang awet muda maka mulai sekarang mulainya tersenyum

5. Manfaat Senyum bisa menurunkan tekanan darah

Disaat anda marah otomatis darah akan ikut naik ini mengakibatkan  tekanan darah pun akan naik Untuk menurunkannya, cobalah untuk tersenyum. dan sekarang , cobalah anda ukur dengan alat pengukur tekanan darah, pasti anda akan mengetahui hasilnya.bahwa tekanan darah anda akan turun

6.  Manfaat Senyum bisa melepaskan endorfin dan serotonin

Di sebuah penelitian telah dibuktikan bahwa senyum itu bisa melepaskan endorphin yaitu senyawa yang bisa mengurangi rasa sakit secara alami dan bisa menjadi obat yang alami.

7. Manfaat Senyum bisa membuat orang terlihat sukses

Orang yang banyak tersenyum akan terlihat lebih PD  sehingga menjadikan bahan untuk dipromosikan dalam jabatan

8.  Manfaat Senyum bisa merubah mood

Ketika mood kita sedang galau coabalah rubahlah mood tersebut kita dengan tersenyum dan rasakan secara perlahan perubahan mood yang terjadi yang tadinya mood kita galau menjadi mood yang ceria dan lebih baik tentunya.

9. Manfaat Senyum bisa membantu orang tetap berpikiran positif

Dengan tersenyum dapat membuat seseorang lebih positif dalam berpikiran  sehingga bisa mengurangi depresi, stres yang menjadi penyebab timbulnya sebuah penyakit.

10. Manfaat Senyum dapat merangsang orang lain tersenyum

Pernahkah anda melihat orang lain tersenyum? terlihat enak tentunya dipandangnya dan secara otomatis membuat rangsangan kepada kita untuk ikut tersenyum dan dan tentunya membuat suasana lebih cerah dan bersemangat

Itulah Manfaat Senyum bagi kesehatan Serta Manfaat lainnya yang tersirat dari sebuah untaian senyuman tak salah junjungan kita Baginda Rosul menganjurkan kita untuk tersenyum karena ternyata senyum itu banyak manfaatnya


EmoticonEmoticon